什么是假性近視？
?? 假性近視是由于長(zhǎng)時(shí)間近距離工作，用眼姿勢(shì)不良，伏在桌上、躺在床上或動(dòng)蕩不穩(wěn)的車廂里看書(shū)；光線過(guò)強(qiáng)過(guò)弱等使眼睛睫狀肌常常處于緊張、疲勞狀態(tài),造成視力減退。如經(jīng)適當(dāng)休息或用阿托品眼藥水滴眼，使麻痹痙攣的睫狀肌放松，視力可恢復(fù)。常見(jiàn)于青少年學(xué)生在看近物時(shí)，由于使用調(diào)節(jié)的程度過(guò)強(qiáng)和持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，造成睫狀肌的持續(xù)性收縮，引起調(diào)節(jié)緊張或凋節(jié)痙攣,晶狀體厚度增加，在長(zhǎng)時(shí)間讀寫后轉(zhuǎn)為看遠(yuǎn)時(shí)，不能很快放松調(diào)節(jié)，而造成頭暈，眼脹，視力下降等視力疲勞癥狀。假性近視和真性近視從癥狀上看都有視力疲勞、遠(yuǎn)視力不好而近視力好的特征。但假性近視屬于功能性改變，沒(méi)有眼球前后徑變長(zhǎng)的問(wèn)題，只是調(diào)節(jié)痙攣，經(jīng)睫狀肌麻痹藥點(diǎn)眼后，多數(shù)可轉(zhuǎn)為遠(yuǎn)視或正視眼。真性近視為器質(zhì)性改變，不能自然恢復(fù)。鑒別診斷方法睫狀肌麻痹法，在于用睫狀肌麻痹藥放松調(diào)節(jié)，使睫狀肌松弛，使眼處于靜態(tài)屈光狀態(tài)，再查視力及驗(yàn)光確定。用1%阿托品滴眼劑，每日1~2次，連續(xù)3~4天；或2%后馬托品或0.5%托品酰胺每5~15分鐘一次共6次。滴眼前、后驗(yàn)光，原近視屈光度無(wú)改變者為真性近視，原近視屈光度有減少者為合并假性近視。這是公認(rèn)的鑒別診斷最可靠方法。如果按真性近視治療戴了近視鏡片，眼睛會(huì)感到很不舒服，因它并沒(méi)有解除調(diào)節(jié)痙攣，甚至還有導(dǎo)致近視發(fā)展的危險(xiǎn)。因此假性近視與真性近視的治療不同。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，假性近視是由于稟賦不足、勞心傷神、脾胃虛弱、肝腎虧虛，精血乏源，不能上充于目，加之過(guò)用目力，致使目絡(luò)瘀阻，目竅失于精血濡養(yǎng)所致。
中醫(yī)診斷 假性近視患者視力差，近視尚可，遠(yuǎn)視模糊，雙目視物易感模糊。心氣不足證者，伴有心煩失眠，健忘，神倦乏力，舌淡，苔薄，脈弱。脾虛氣弱證者，伴有食欲不振，四肢乏力，便溏，舌淡，苔薄白，脈弱。肝腎虧虛證者，伴有頭昏耳鳴，夜寐多夢(mèng)，腰膝酸軟，舌淡紅，少苔，脈細(xì)。 治療原則 調(diào)和氣血，疏通脈絡(luò)。
辨證治療
1．心氣不足證
拇指或三指按揉心俞、膈俞，每穴約2分鐘。
2．肝腎虧虛證
①拇指按揉太溪2～3分鐘。
②橫擦腰骶部，以透熱為度。
3．脾氣虛弱證
拇指按揉三陰交、陰陵泉，每穴2～3分鐘。
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?? 可補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
1． 蛋白質(zhì)：就鞏膜來(lái)說(shuō)，它能成為眼球的堅(jiān)韌外殼，就是由于含有多種必需氨基酸，構(gòu)成很堅(jiān)固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅(jiān)韌性，但在眼軸前后徑部位仍比較弱。肉、魚(yú)、蛋、奶等動(dòng)物性食物不僅含有豐富的蛋白質(zhì)，而且含有全部必需氨基酸。
2． 鈣：鈣是骨骼的主要構(gòu)成成分，也是鞏膜的主要構(gòu)成成分。鈣的含量較高對(duì)增強(qiáng)鞏膜的堅(jiān)韌性起主要作用。食物中牛骨、豬骨、羊骨等動(dòng)物骨骼含鈣豐富，且易被人體吸收利用。其他如乳類、豆類產(chǎn)品、蝦皮、蝦米、雞蛋、油菜、小白菜、花生米、大棗等含鈣量也較多。
3． 鋅：近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚(yú)、奶粉、茶葉、肉類、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。補(bǔ)鋅最好服用蛋白鋅，如新稀寶片。
4． 維生素：是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。雖然人體對(duì)它們的需求量很小，但它們?cè)谌梭w物質(zhì)和能量代謝中起著極為重要的作用。用食療方法治療近視時(shí)，應(yīng)適當(dāng)多補(bǔ)充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚(yú)、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。
5．補(bǔ)肝益腎的食物這些食物主要有枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓、蜂蜜、蝦、魚(yú)、肉、蛋等。
6． 葉黃素和玉米黃質(zhì)是視網(wǎng)膜黃斑的主要成份。所以必補(bǔ)無(wú)疑。
